Corso Equilibrio e benessere relazionale in ufficio Olbia
Corso Equilibrio e benessere relazionale in ufficio Olbia
Ad Olbia si terrà il corso Equilibrio e benessere relazionale in ufficio, tenuto dalla Dott.ssa Pes Maria Francesca inerente il benessere psicofisico dei dipendenti durante l’orario di lavoro.
€366,00
Il corso Equilibrio e benessere relazionale in ufficio nasce perché si è compreso, da qualche tempo, che nei vari ambiti lavorativi non è importante solo la preparazione professionale, ma sempre di più diventa necessario essere competenti anche in ambito emotivo relazionale.
Ciò che conta oggi è un nuovo modo di essere intelligenti: più si sviluppano determinate abilità, più il lavoro in ufficio o in azienda sarà efficace e produttivo. L’equilibrio emotivo e la buona gestione emozionale possono produrre immensi benefici all’interno di un ufficio.
Considerando l’importanza di tutto ciò è essenziale apprendere tutte quelle abilità che rendono i singoli e i gruppi di lavoro efficienti, accrescendo nel contempo il proprio benessere psicofisico.
Durata:
si propone un percorso di 3 incontri, di un’ora e trenta ciascuno,da effettuarsi nella vostra sede lavorativa con orari da concordare.
Programma:
Primo incontro:
• Cosa si intende per intelligenza emotiva.
• Perché è utile in ambito lavorativo la competenza emozionale.
• Sviluppare la capacità di ascolto.
Secondo incontro:
• Come sviluppare l’empatia e la sintonia
• Gli stili interattivi ( passivo-assertivo-aggressivo)
• Componenti non verbali dei vari stili
Terzo incontro:
• Essere efficaci nella comunicazione verbale e non verbale.
• Educazione razionale emotiva.
• Aumentare la propria autoconsapevolezza.
• Analisi del proprio luogo di lavoro in relazione all’oggetto del corso.
Ogni incontro si articolerà in una breve parte teorica, seguita da una parte pratica ed esperienziale, con uno spazio dedicato alle domande e alle chiarificazioni.
Il modulo singolo ha un costo di € 122,00 per un totale di € 366,00 per chi seguirà il corso completo.
Maria Francesca Pes
Maria Francesca Pes ha iniziato ad occuparsi di formazione nel 2000, in ambito scolastico, lavorando con gruppi di insegnanti e di genitori. Le tematiche affrontate hanno riguardato in modo particolare la conoscenza e gestione della sfera emozionale e pro-sociale.
In questi ultimi anni, da libera professionista, ha intensificato il lavoro come psicoterapeuta individuale e di coppia.
Nel lavoro con i gruppi si occupa di:
- trainig di rilassamento;
- gestione dello stress;
- sviluppo delle competenze emozionali per il raggiungimento di un buon equilibrio psicofisico;
- potenziare le capacità di cooperare, di adattarsi, di reagire in modo creativo agli ostacoli e inoltre apprendere;
- affrontare i conflitti in modo positivo.
GUARDA PROFILO DOCENTE
Sede legale: Via Georgia, 41 Torre 3 Int 7 Geocity 07026 - Olbia (SS)
Numero REA: SS-190059
Capitale sociale € 900,00 interamente versato
Codice Fiscale e Partita Iva 02609910902
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